Journal de alexandra courtabesserie, 27 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2022
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2022:
1178 kcal Gras: 63,22g | Prot: 94,31g | Glu: 51,13g.   Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Carrefour Bûche de Chèvre, Jambon de Dinde, Wasa Fibres, Thé Vert. Déjeuner: Lidl Yaourt Nature, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Flocons d'Avoine, Chêne d'Argent Coulommiers, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Lidl Steak Haché Façon Bouchère, Bouillon de Légumes. Dîner: Mozzarella, Bouillon de Légumes, Jambon de Dinde, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Le Guillou Gateau Breton, Jambon de Dinde, Bouillon de Légumes, Blanc d'Oeuf Cuit, Amandes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de alexandra courtabesserie


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