Journal de alexandra courtabesserie, 29 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2022
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2022:
1695 kcal Gras: 108,74g | Prot: 110,01g | Glu: 66,45g.   Petit Déjeuner: Le Guillou Gateau Breton, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Wasa Fibres, Coeur de Lion Coulommiers, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Chêne d'Argent St Paulin, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Pizza au Fromage, Bouillon de Légumes, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Aldi Viande Haché, Choux Blanc. Dîner: Lidl Yaourt à la Grecque, Rians Crottin de Chèvre , Saumon, Tomate Cœur de Bœuf, Bouillon de Légumes. Snacks/Autre: Oeuf Dur, Bouillon de Légumes, Noix, Lidl Chocolat Noir Bio 70%. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de alexandra courtabesserie


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