Journal de Diabolo Grenadine, 29 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2022
110,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 25,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2022:
1233 kcal Gras: 47,85g | Prot: 77,20g | Glu: 118,01g.   Petit Déjeuner: Leroux Chicorée Nature, Graines de Chia Séchées, Brin de Jour Bran'form Fruits Secs, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Danone Skyr, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Poulain Chocolat Noir Extra, Huile d'Olive, Soupe, Oeuf (Entier), Carottes, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Prunes, Brin de Jour Bran'form Fruits Secs. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

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