Journal de bagrofam, 30 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2022
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2022:
1657 kcal Gras: 58,87g | Prot: 130,68g | Glu: 92,05g.   Petit Déjeuner: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Белое Столовое Вино, Metro Chef Щербет Клюквенный. Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Красная Цена Хрен Столовый. plus...
339 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de bagrofam


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.