Journal de fredgek, 30 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2022
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2022:
4438 kcal Gras: 138,26g | Prot: 133,42g | Glu: 198,77g.   Petit Déjeuner: Oeuf, Beurre, Pelletier Toast Brioché. Dîner: Bordeaux, McCain Frites Surgelées , Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Saint Jean Ravioles du Dauphiné. Snacks/Autre: Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Mayonnaise, Baguette, La Chouffe Bière. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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