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Taux de graisse: 15,6% (soit 12,73kg)
Taux de muscle: 47,9% (soit 39,09kg)
Taux d'eau: 64,8%
Os: 3,2kg
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2916 kcal
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Gras: 48,71g | Prot: 315,17g | Glu: 289,98g.
Petit Déjeuner: Printiligne Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), Chabrior Flocons d'avoine. Déjeuner: Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), U Miel de Fleurs, Myprotein Iso:Pro 97, Poivrons, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Dîner: Myprotein Protéine de Lait Onctueuse, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Snacks/Autre: Poivrons, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Le Gaulois Filets de Poulet. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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