Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2022
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1492 kcal
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Gras: 74,48g | Prot: 69,98g | Glu: 131,51g.
Petit Déjeuner: Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL, D'Antelli Mozzarella, Envia Crème Fraîche Entière Épaisse. Déjeuner: Culinea Paella, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dîner: César Moroni Chorizo Extra Fort, Casino Truite Fumée au Bois de Hêtre . Snacks/Autre: Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Lidl Pain de Campagne Gris. plus...
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2390 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 50 minutes, Debout - 6 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes, Jouer de la Musique - 1 heure. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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