Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2022
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 44,46g | Prot: 59,52g | Glu: 190,55g.
Petit Déjeuner: Envia Crème Fraîche Entière Épaisse, Milbona Maasdam. Déjeuner: Сардины в Масле (Консервы), Томатный Соус, Кускус (Вареный), Топинамбур. Dîner: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Lidl Pain de Campagne Gris, Italiamo Limone Dessert , Банан. plus...
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2137 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 52 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 2 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 5 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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