Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2022
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1614 kcal
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Gras: 53,77g | Prot: 66,46g | Glu: 213,09g.
Petit Déjeuner: Envia Crème Fraîche Entière Épaisse. Déjeuner: Томатный Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кускус (Вареный). Dîner: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Snacks/Autre: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Italiamo Limone Dessert, Творожный Пирог. plus...
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2167 kcal
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Exercice:
Épicerie - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 3 heures, Abdominaux - 1 minute, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 26 minutes, Squats - 3 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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