Journal de ilMazz79, 07 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2022
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3070 kcal Gras: 84,81g | Prot: 196,92g | Glu: 379,32g.   Petit Déjeuner: Perugina Fondente 70%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Avocado, Prozis Protein Vegetable Speculoos, Hero Confettura di Frutti di Bosco, Prozis Choco Butter White Choco Coconut, Più Buono Girotondi al Miele. Déjeuner: Tre Mulini Fusilli Freschi, Frittura di Pesce, Nixe Tonno Leggero, Broccoli Cotti (da Freschi), Conad Affogato al Caffè, Mandarino. Dîner: Cachi, Roberto Bruschetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Milbona Mozzarella Skyrella. Snacks/Autre: Corny Barretta Cioccolato al Latte, Un Attimo Energy Crunchy . plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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