Journal de ilMazz79, 08 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2022
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3883 kcal Gras: 107,85g | Prot: 185,40g | Glu: 531,66g.   Petit Déjeuner: Crownfield Fiocchi d'avena, Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Milbona Latte di Kefir, Mister Choc Peanut Butter Crunchy, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Prozis Choco Butter White Choco Coconut, Prozis Protein Vegetable Speculoos. Déjeuner: Dal Salumiere Petto di Pollo Salmistrato Cotto al Forno , Uovo all'occhio di Bue, Cachi, Funghi Cotti, Grana Padano Grana Padano, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Dîner: Moretti Birra 4,6%, Mandarino, Mozzarella di Bufala, La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, Prosciutto Crudo, Castagne Arrosto, Pizza Margherita, Pizza al Pomodoro, Torta Gelato. Snacks/Autre: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Stracciatella. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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