Journal de monnini, 08 oct. 22

very happy😁👍🖐
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1442 kcal Gras: 54,66g | Prot: 63,07g | Glu: 167,80g.   Petit Déjeuner: Vitamont Cocktail Légumes Biologiques, Café, U Miel de Fleurs, Wasa Léger, Bio Village Crackers Épeautre 3 Graines . Déjeuner: Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde. Dîner: Extrême Cône Chocolat Pistache, Pommes de Terre Frites, Hamburger Large. Snacks/Autre: Casino Rose des Sables. plus...
2140 kcal Exercice: Shopping - 2 heures et 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, relaxations - 1 heure, Douche - 30 minutes, Nettoyage - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 20 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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