Journal de hobodon (호주부), 09 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2022
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2341 kcal Gras: 58,95g | Prot: 126,00g | Glu: 320,22g.   Petit Déjeuner: 커피, 찐고구마, 홍시, 하루견과 하루견과 블루베리, 소라, 문어숙회, 연어 사시미. Déjeuner: 치커리, 멸치볶음, 파래무침, 연어 사시미, 일미무침, 소라, 문어숙회, 현미밥. Dîner: 피클, 찐 또는 삶은 새우, 달걀, 파리바게트 아시안 볶음누들. Snacks/Autre: 빽다방 바니바닐라 라떼, 찐고구마, 커피, 팥빵. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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