|
плюс на весах на следующий день после ОФП 🏋️-всё, как я люблю 🤪
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 147,32g | Prot: 217,10g | Glu: 41,04g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Déjeuner: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Яйцо, Икра Селёдки, Молоки Селёдки, Рыбный Бульон, Лук, Дом Селёдка на Воде, ДОМ Селёдка Отварная. Dîner: Живое Село Творог 5%..., СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Mega Power Протеин Шоколад. Snacks/Autre: Светофор Арахис 🥜. plus...
|
|
2158 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 9 minutes, Ménage - 54 minutes, Cuisiner - 36 minutes, Google Fit - 22 heures et 21 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...
|