Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2022
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1708 kcal
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Gras: 98,76g | Prot: 71,07g | Glu: 134,96g.
Petit Déjeuner: Envia Lait Entier, Milbona Gouda Holland, Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL, Andechser Natur Lait De Chèvre, Envia Crème Fraîche Entière Épaisse, Suntat Ayran. Déjeuner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Saint Alby Rillettes De Poulet Rôti En Cocotte. Dîner: Nawhal's Sauce Andalouse, Вареное Яйцо, Saint Alby Knacks. Snacks/Autre: Casino Pain aux Noix, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. plus...
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2123 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 39 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 17 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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