Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2014
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 54,97g | Prot: 50,23g | Glu: 157,59g.
Petit Déjeuner: Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. Déjeuner: Nutella Nutella, Banane, Ratatouille maison, Tipiak Couscous Moyen. Dîner: Noisette, Lou Pérac Fromage de Brebis, Delisse Semi Épaisse Si Légère 4%, Concombre (Pelé), l'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%MG (Lidl). Snacks/Autre: Bjorg Galettes de Riz Complet. plus...
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1612 kcal
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Exercice:
Vélo d'appart - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Laladudu
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