Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2022
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2155 kcal
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Gras: 93,63g | Prot: 151,49g | Glu: 181,58g.
Petit Déjeuner: AH Havermout Grove Vlokken, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Hollandse Aardbeien, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Déjeuner: Nevo Komkommer met Schil , Ei, Plus Milde Olijfolie , Augurken, Plus Selderij Salade, AH Excellent Cherrytomaten, AH Biologische Veldsla Melange, Maaslander 30+ Jonge Kaas, Melkan Zuivelspread Bieslook Light, Healthy Bakers Low Carb Stokbrood, AH Achterham. Dîner: Callowfit Fancy Garlic Sauce , Plus Milde Olijfolie , Plus Nederlandse Paksoi, Remia Fritessaus Zero, Lidl Sabine Pompoen , Plus Magere Varkensrollade Gekruid. Snacks/Autre: AH Hollandse Aardbeien, AH Muntendrop Suikervrij, Crystal Clear Sparkling Lemon, Lidl Mini Tum Tums Suikervrij. plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de SabineS85
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