|
Фууух! Всё-таки это была вода на фоне поедания соленых орешков, хотя калорийность зашкаливала! День без соли почти и с чуть пониженной калорийностью помог ее слить и сдвинуть вес вниз! Ура!
|
94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,8 kg.
Reste à parcourir: 30,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 45,37g | Prot: 127,47g | Glu: 125,96g.
Petit Déjeuner: Ежевика, Малина, Кофе, Чай. Déjeuner: Окей Слива Круглая Синяя, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dîner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кефаль. plus...
|
|
2630 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 41 minutes, Google Fit - 23 heures et 19 minutes. plus...
|
Perdant 13,3 kg par Semaine
|