Journal de FourWheeldrive, 11 oct. 22

Putting my mind to control my mass.
95,0 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2140 kcal Gras: 86,00g | Prot: 119,00g | Glu: 223,50g.   Petit Déjeuner: Ensure Original Nutrition Shake, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Déjeuner: Just Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Campbell's Healthy Request Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Dîner: KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Mashed Potatoes & Gravy. Snacks/Autre: Ensure Original Nutrition Shake. plus...
2729 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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