Journal de sioleen, 12 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2022
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1609 kcal Gras: 65,62g | Prot: 113,53g | Glu: 139,45g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Pain de Mie, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés. Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Soupe de Potiron, Pommes de Terre Frites, Steak de Bœuf. Snacks/Autre: Pomme. plus...
45 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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