Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2022
|
91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 74,97g | Prot: 93,86g | Glu: 124,26g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном, Президент Сыр Плавленый, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Бон Аппетит Суп из Морепродуктов . Déjeuner: Жареная Рыба (в Панировке), Тушеные Овощи. Dîner: Тушеные Овощи, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Snacks/Autre: Президент Сыр Плавленый, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Чай с Лимоном, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Простой Йогурт, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Прайм Стар Запечённое Яблоко. plus...
|
|
2917 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de АСЕ777
|