Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2022
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2494 kcal
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Gras: 85,04g | Prot: 160,69g | Glu: 267,94g.
Petit Déjeuner: Oméga 3, Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Oeuf. Déjeuner: Danone Velouté Fruix, Chili Con Carne avec Des Haricots, Taboulé. Dîner: Quaker Flocons d'avoine, Escalope de Dinde, Riz Basmati, Carrefour Huile de Colza. Snacks/Autre: Myprotein Creatine Monohydrate, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Nutrimuscle Collagène Peptide. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rob36in
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