Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2022
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
996 kcal
|
Gras: 18,28g | Prot: 78,94g | Glu: 126,50g.
Petit Déjeuner: コーヒー, クレープ, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, バナナ. Déjeuner: 鶏の照り焼き, 大根の煮物, おにぎり. plus...
|
|
1433 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de さくら39
|