Journal de hobodon (호주부), 14 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2022
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1459 kcal Gras: 40,93g | Prot: 69,62g | Glu: 206,60g.   Petit Déjeuner: 커피, 사과, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 바게트. Déjeuner: 피클, 미소된장국, 코스트코 자왕무시, 젓갈, 김, 계란 노른자, 연어덮밥. Dîner: 찐고구마, 포도, 삶은 계란. Snacks/Autre: 사과. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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