Journal de ilMazz79, 14 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2022
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3264 kcal Gras: 106,13g | Prot: 181,54g | Glu: 386,18g.   Petit Déjeuner: Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Mister Choc Smooth Peanut Butter , Perugina Fondente 70%, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bona Vita Corn Flakes, Prozis Protein Vegetable Speculoos , Delta Yogurt Greco Bianco, Milbona Latte di Kefir. Déjeuner: Dolciando & Dolciando I Variegati, Mandarino, McEnnedy Crispy Fried Onions , Sugo di Pomodoro, Nixe Tonno al Naturale, Seppie, Delizie del Sole Cous Cous. Dîner: Panino all'olio, Milbona Mozzarella Grattugiata, Vemondo Burger con Verdure Grigliate, Mela, Fagiolini Bolliti, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Vemondo Bevanda alla Soia, Milbona Bevanda di Riso, Perugina Fondente 70%, Mister Choc Peanut Butter Crunchy, Crownfield Fiocchi d'avena, Un Attimo Energy Crunchy. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ilMazz79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.