Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2022
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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905 kcal
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Gras: 47,13g | Prot: 48,49g | Glu: 73,97g.
Petit Déjeuner: レモン果汁, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: なとり 一度は食べていただきたい粗挽きサラミ, キュウリ（皮付き）, マヨネーズ, バター, 目玉焼き 調理油なし, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: 白菜, 鶏のもも肉, クスクス（調理済み）. Snacks/Autre: カップケーキ アイシングまたはフィリングなし（チョコなし）. plus...
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1549 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 35 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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