Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2022
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 14,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2398 kcal
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Gras: 61,60g | Prot: 54,03g | Glu: 186,91g.
Petit Déjeuner: Guava Juice Drink, Coffee with Cream. Dîner: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Autre: KP Hula Hoops, Casillero del Diablo Malbec. plus...
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2606 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures et 15 minutes, Ménage - 1 heure, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Lecture - 2 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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