Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2022
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 67,62g | Prot: 60,70g | Glu: 124,82g.
Petit Déjeuner: Мелиген Аевит, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Белебеевский Сыр Купеческий, Аютинский Хлеб Булочка с Маковой Начинкой, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Déjeuner: Орешки со Сгущенкой, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Зеленый Чай, Куриные Голени с Кожей. Dîner: Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо , Кофе. Snacks/Autre: Essen Конфета Даежь, Кофе, Вода. plus...
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1623 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Наталия Пчелка
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