Journal de FourWheeldrive, 15 oct. 22

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Up a little.

94,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg. Reste à parcourir: 4,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 octobre 2022:

1248 kcal

Gras: 68,90g | Prot: 50,86g | Glu: 110,31g. Petit Déjeuner: Spinach , Fresh Pork Sausage , Safeway Red Baby Potatoes, Bacon, Kroger Eggs (Large). Déjeuner: Ensure Original Nutrition Shake. Dîner: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Whole Milk. plus...

2390 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Prenant 1,3 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

No worries Fourwheeldrive

15 oct. 22 par le membre: buenitabishop


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