|
Стоим на месте. 80.600
|
80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 98,78g | Prot: 66,33g | Glu: 138,82g.
Petit Déjeuner: Сырники ПП, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Чай, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ашан Сыр Российский 50%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Déjeuner: Магнит Банан, Сыр Моцарелла, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Маринадовъ Баклажаны по-Домашнему, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Жареная Картошка с Грибами. Dîner: Финики, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Ашан Сухари из Хлеба. Snacks/Autre: Бахрушин Грудинка Свиная Бескостная, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Чай, Пятерочка Груша Сезонная . plus...
|
|
2739 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galochka1960
|