Journal de yaaatis, 17 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2022
33,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

628 kcal Gras: 32,89g | Prot: 29,83g | Glu: 50,58g.   Petit Déjeuner: Слободской Хлеб Хлеб Энергия Здоровья, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо-Пашот, Almette Творожный Сыр Сливочный. Déjeuner: Зеленый Чай, Победа Темный Шоколад без Сахара, Магнит Помидоры Черри, из Лавки Камамбер, Авокадо Авокадо Хасс, Гречка Отварная. Dîner: Мёд, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Autre: FitnesShock Печенье Манго-Рис. plus...
811 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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