Journal de digoin.gaelle, 18 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2022
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1443 kcal Gras: 24,31g | Prot: 62,84g | Glu: 133,40g.   Petit Déjeuner: Pamplemousse, Pancakes. Déjeuner: Sauce de Soja, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Huile d'Olive, Petit Navire Thon au Naturel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomate Cœur de Bœuf, Haricots Rouges (en Conserve), Haricots Verts. Dîner: Blanc d'Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf, Vin Sauvignon Blanc, Oeuf Dur, Endive, Tarte butternut. Snacks/Autre: Pomme, Bjorg Son d'avoine Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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