Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2022
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1102 kcal
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Gras: 25,83g | Prot: 97,62g | Glu: 129,28g.
Petit Déjeuner: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Déjeuner: 七面鳥の胸肉, 目玉焼き 調理油なし, サラダ, ライ麦パン（低カロリー）, コーヒー. Dîner: ファミリーマート 焼き餃子, 春雨サラダ, ワカメスープ, 白米 （調理済み）. plus...
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1423 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de さくら39
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