Journal de StomachMonkeys, 13 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2022
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 33,4 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2005 kcal Gras: 72,96g | Prot: 187,10g | Glu: 153,73g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, President's Choice Frozen Blackberries, Egg, Honeycrisp Apples. Déjeuner: Mexican Kitchen Spiced Chicken Burrito Bowl, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Dîner: Costco Lean Ground Beef. Snacks/Autre: LeanFit Whey Protein, Shakeology Chocolate Vegan, Robert Irvine's Chocolate Peanut Butter Protein Bar . plus...
2412 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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