Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2022
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 83,63g | Prot: 42,25g | Glu: 176,84g.
Petit Déjeuner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Яблоко Голден, Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Зеленью, Край Каравай Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Сало, Хлеб, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dîner: Кедровые Орехи, Чайхона Салат Бахор, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Три Корочки Сухарики, Желен Крылья Кур Копчено-Вареные. Snacks/Autre: Гост Пломбир, Кофе с Молоком и Сахаром, Калина Малина Печенье Венское с Брусникой, Чай, Глобус Пончик с Вареной Сгущенкой, Чай. plus...
|
|
1558 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Galчonok
|