Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2022
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2517 kcal
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Gras: 86,21g | Prot: 140,39g | Glu: 283,48g.
Petit Déjeuner: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Oméga 3, Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Oeuf. Déjeuner: Maltesers Maltesers, Escalope de Dinde, Riz Basmati, Huile de Colza, Brocoli. Snacks/Autre: Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir, Alesto Noix du Brésil, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Nutrimuscle Collagène Peptide, Creatine Monohydrate, BCAA. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Rob36in
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