Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2014
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1652 kcal
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Gras: 63,23g | Prot: 57,97g | Glu: 219,87g.
Petit Déjeuner: Raisins, Rians Faisselle 0%, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Café Expresso, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sablé (Type de Biscuit), Bonbons au Chocolat Mi-Sucrés, café expresso, café expresso, U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Florette Choux Fleur, Saucisson Sec, Olives Vertes, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Carrefour Pain Complet, Houmous, Bonduelle Coleslaw. Dîner: Figues, Datte, Noix Mélangées, Carrefour Pain Complet, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Chou-Fleur, Giovanni Rana Ravioli Cèpes. Snacks/Autre: Pommes Gala. plus...
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1889 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 45 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 26 minutes, Repos - 12 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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