Journal de kejemadi, 21 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1104 kcal Gras: 54,57g | Prot: 50,78g | Glu: 104,83g.   Petit Déjeuner: Brioche Pasquier Grilletines Céréales et Graines, Elle & Vire Beurre Tendre, Bio Nature Miel Liquide. Déjeuner: Leader Price Cônes Vanille Fraise, Omelette, Carrefour Le Carré, Cantal, Pain Blanc, Ratatouille Maison. Dîner: Pâturages Skyr Myrtilles , Monoprix Cantal Jeune, Itinéraire des Saveurs Saucisson Sec d'ardèche, Aoste Quart de Jambon, Pâturages Comté, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Fondant au Chocolat, Lune de Miel Miel de Fleurs. plus...
73 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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