Journal de sioleen, 22 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2022
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3167 kcal Gras: 138,57g | Prot: 117,92g | Glu: 233,00g.   Petit Déjeuner: Ker Cadelac Madeleine (15g), Chabrior Madeleine aux Pépites de Chocolat , Ker Cadelac Madeleines Extra Moelleuses aux Perles de Sucre. Déjeuner: Raisin Noir, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Pâtes (Cuites), Savino Aubergines Grillées à l'huile. Dîner: Delisse Flan aux Œufs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Noix, Kieffer Vin Blanc Mousseux, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette. Snacks/Autre: Bouillon de Légumes, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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