Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2022
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2273 kcal
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Gras: 94,73g | Prot: 165,62g | Glu: 163,31g.
Petit Déjeuner: AH Havermout Grove Vlokken, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Hollandse Aardbeien. Déjeuner: Danone Hipro Framboos-Aardbei, AH Cherrytomaten, Kesbeke Amsterdamse Dwarsliggers, Nevo Komkommer met Schil , Kühne Franse Mosterd, Plus Achterham Traditioneel, AH Biologische Veldsla Melange, ERU Balans 15+ Ham, AH Zuivelspread Naturel Light, Nollen Kha Bol Hard . Dîner: AH Sambal Oelek , Plus Milde Olijfolie , Nevo Ui Rauw , Tomaten, AH Ijsbergsla, We Care Tortilla Wraps, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Inproba Gehakte Knoflook, Plus Gyros. Snacks/Autre: M&M's Peanut. plus...
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2219 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Daar is je vocht! Heb je al gepiest 😉
24 oct. 22 par le membre: Yoo69
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Ik weeg altijd na het piesen 😄 Hopelijk pies ik de komende 2 dagen nog 2 liter extra uit.
24 oct. 22 par le membre: SabineS85
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24 oct. 22 par le membre: Gerrika G
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24 oct. 22 par le membre: keto_danny
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Viel mij ook mee. Wat een rare wereld, dat ruim 2 kilo aankomen in 1 weekend een meevaller is 😂
24 oct. 22 par le membre: SabineS85
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Als je op 3 kilo rekent wel toch?
24 oct. 22 par le membre: keto_danny
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Historique de poids de SabineS85
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