Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2014
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1915 kcal
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Gras: 60,96g | Prot: 91,23g | Glu: 265,96g.
Petit Déjeuner: Изюм, Джемы и Варенья, Ржаной Хлеб, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Бублик, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Яблоко, Груши, Картофель Отварной, Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриное Крыло, Главсуп Суп Лапша с Курицей, Хлеб с Отрубями. Dîner: Творог 5%, Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
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2157 kcal
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Exercice:
Debout - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 10 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Olga Capanji
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