|
Начинаю все сначала. После трепаниции и ковида, нервного армагедона от войны (безумно высокого кортизола) вот такой печальный результат.
Очень непросто в 48 лет снижать вес.
|
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 58,99g | Prot: 59,43g | Glu: 66,83g.
Petit Déjeuner: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Грецкие Орехи, Пятерочка Сливы, Окское Яйцо Отборное, Кофе, ВкусВилл Творог 9%. Déjeuner: ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|