Journal de Ellorabay, 25 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2014
64 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1830 kcal Gras: 71,49g | Prot: 93,94g | Glu: 176,54g.   Petit Déjeuner: Croissants au Beurre, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Déjeuner: Fromage Provolone, Picard Aiguillettes de Canard du Sud-Ouest, Chabrior Pain d'épices au Miel, Carrefour Pain Complet, Vin de Table Rouge, Baba au Rhum, café expresso, café expresso. Dîner: Soignon Sainte Maure, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Vodka, Bonduelle Coleslaw, Bjorg Pain d'épices au Miel, Carrefour Pain Complet, Picard Carpaccio de Saumon Mariné. Snacks/Autre: Jardin Bio Chocolat Noir Orange, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Biscuits 4 Céréales, Pépites de Chocolat. plus...
1785 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 16 minutes, Repos - 13 heures et 44 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de Ellorabay


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