Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2022
|
68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 67,41g | Prot: 66,71g | Glu: 81,41g.
Petit Déjeuner: Old Orchard Apple Kiwi Strawberry Juice, Coffee with Cream. Déjeuner: Scallions or Spring Onions, Pita Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Butter, Hellmann's Real Mayonnaise, Simple Truth Organic Little Gem Lettuce. Dîner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkwood Breaded Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Casillero del Diablo Malbec, Vodka. plus...
|
|
2390 kcal
|
Exercice:
Travail - 1 heure, Regarder TV - 2 heures et 15 minutes, Lecture - 2 heures, Ménage - 1 heure, Épicerie - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bandrai
|