Journal de nawel20111982, 21 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
64 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

749 kcal Gras: 31,60g | Prot: 48,16g | Glu: 65,98g.   Déjeuner: Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Elle & Vire Carré Frais , Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Oeuf sur le Plat. Dîner: Pain de Mie, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique , Myrtilles, Salakis Feta (-25% Sel), Florette Choux Rouge, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Salade Verte. Snacks/Autre: Beurre, Baguette, Clémentines. plus...
2210 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine


Commentaires 
🥰 
27 oct. 22 par le membre: nawel20111982

     
 

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