Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2014
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1283 kcal
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Gras: 21,17g | Prot: 65,05g | Glu: 224,06g.
Petit Déjeuner: Raisins, Pamplemousse (Rose et Rouge), Kiwi, Banane, Kraft Philadelphia Milka, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Carrefour Lait Écrémé, Café. Dîner: Clémentines, Poires, Pomme, Carrefour Escalope de Dinde, Semoule, Saint Eloi Légumes Pour Couscous. Snacks/Autre: Carrefour Chocolat Noir 80%, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%. plus...
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2317 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de NAFFSO
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