Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2022
|
47,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 68,16g | Prot: 93,63g | Glu: 234,17g.
Petit Déjeuner: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Арбуз, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Банан, Shaaken Dorf Сыр Мягкий Дорблю по-Итальянски с Плесенью, Овсянка на воде/не молоке. Déjeuner: Укроп, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Тыквенные Семечки, Тыквенный суп. Dîner: Сэн Сой Соевый Соус, 6 Соток Огурцы Маринованные, Mivimex Соус Кавказский , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Магнит Авокадо, Выборжец Фриллис, Фалафель, Гречка. Snacks/Autre: Skuratov Пряный Раф, Клюква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. plus...
|
|
1723 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AsyaChii
|