Journal de みふか, 28 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2022
54 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

846 kcal Gras: 32,46g | Prot: 56,11g | Glu: 84,25g.   Petit Déjeuner: クノール カップスープ コーンクリーム, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳. Déjeuner: 雪印メグミルク ネオソフト べに花 コレステロールゼロ, サツマイモ, 味噌, エノキ, 卵, モランボン 韓キムチ, シマヤ だしの素, もやし, 生姜, ニンジン, 長ねぎ, 小松菜, 合挽き肉(牛豚挽肉). Dîner: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. plus...
1498 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine





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