Journal de Laladudu, 27 oct. 14

Profil de Laladudu | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Ouf vite reperdu...

55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg. Reste à parcourir: 2,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 octobre 2014:

1010 kcal

Gras: 28,06g | Prot: 49,46g | Glu: 136,97g. Petit Déjeuner: Bjorg Galettes de Riz Complet. Déjeuner: Amandes, Linessa Yaourt aux Fruits, Huile d'Olive Extra Vierge, Concombre (Pelé), Danieli Gnocchi à Poêler. Dîner: Belgix Speculoos, E.Leclerc Compote Pomme Fraise Marque Repéré, Piquebroche Filet Poulet Jaune, Ratatouille maison. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Belgix Speculoos, Amandes, Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). plus...