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450
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 44,20g | Prot: 61,85g | Glu: 295,83g.
Déjeuner: Haribo Les Schtroumpfs, Danone Yaourt Aromatisé , Carrefour Chips A l'ancienne, Le Phare du Cap Bon Harissa, Baguette, Oignons, Oeuf Brouillé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Tomates. Dîner: Cacahuètes, McDonald's Frappé Vanille, Oasis Tropical, Le Phare du Cap Bon Harissa, Auchan Double Concentré de Tomates , Tomates, Baguette, Pâtes (Cuites). plus...
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2264 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 19 minutes, Rameur - 16 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de belache51
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